Что чувствует мужчина после расставания

Разрыв отношений — болезненный период в жизни любого человека. Но если женщины свои негативные эмоции не скрывают, то мужчины имеют обыкновение не демонстрировать своих чувств. Поэтому часто родственники и друзья не могут объективно оценить, как сильно мужчины переживают расставание со своими избранницами.

Виды и особенности расставаний

Каждый роман имеет собственную историю и причины его завершения.

Разрыв может произойти из-за обоюдного охлаждения, новой влюбленности, измены, постоянных ссор и разногласий или отсутствия общих интересов.

Но независимо от того, что привело к разлуке, в душе каждого партнера сохраняются добрые воспоминания и еще теплятся чувства. Поэтому расставание с любимым человеком одинаково переживает и женщина, и мужчина, хотя внешне ведут себя по-разному.

Если чувства людей угасли, а любовь превратились в привычку, то они часто приходят к общему решению о прекращении отношений. Это мирный разрыв, после которого сохраняется взаимное уважение и благодарность за проведенное время.

Если же инициатором разрыва является кто-то один, то отношения имеют более неприятный финал для другого партнера. Именно такой исход наносит наибольший удар по чувствам влюбленного человека и может на длительное время выбить его из колеи.

Есть и промежуточный вариант — пара решает «взять паузу» и на время прекратить общаться, чтобы все обдумать, взвесить и оценить свои чувства. Сделав перерыв, люди могут возобновить отношения или примут решение закончить роман.

Чувства мужчины при разрыве

Парни переживают расставание, стараясь не показывать своих эмоций. Если девушка не находит себе места, впадает в истерику, днями и ночами плачет, то мужчина внешне никак не меняется и выглядит безразличным. Но на деле это совсем не так, особенно если он испытывал к избраннице сильную любовь.

Если разрыв является обоюдным решением

Это самый гуманный способ закончить отношения. Если люди расстаются по обоюдному согласию, то это наименее тяжело для обоих. Но несмотря на то что молодой человек охладел к своей избраннице, он все же переживает после расставания с ней. Его жизнь изменится — придется перестраиваться, менять привычки и придумывать, чем заполнить свободное время.

Страдать мужчина не станет, но в его памяти еще часто будут всплывать приятные моменты прошлого.

Но если мужчина не хотел потерять любимую, а просто пошел ей на уступки, то он будет не один месяц сожалеть о случившемся.

Разрыв с девушкой

Если мужчина и женщина расстались по инициативе одного из них, то представитель сильного пола всегда будет страдать, даже если решение о разрыве принял он. Но, как правило, бушующих эмоций — дискомфорта, страха, слабости, тоски — он не покажет. Все свои ощущения он будет скрывать.

Парень после расставания с любимой женщиной будет проводить свой досуг в веселых компаниях и в обществе жизнерадостных красоток. И, чтобы повысить самооценку, он может «закрутить» недолгий роман с одной из ветреных подруг.

Некоторые представители сильного пола легче переносят расставание, отвлекаясь на занятия экстремальными видами спорта, — прыжками с парашютом или автомобильными гонками. Физическая нагрузка, стресс и агрессивное поведение вызывают выброс в кровь адреналина. Это помогает парню справиться с тоской.

Немного усмирив негативные эмоции и успокоившись, молодой человек может пожалеть о случившемся и попытается завязать серьезные отношения с новой девушкой или даже вернуть бывшую возлюбленную.

Разрыв с любовницей

Женатому мужчине, имеющему еще одну женщину, рано или поздно придется выбирать между избранницами. Представители сильного пола, привыкшие к домашнему уюту, чаще предпочитают закончить роман с любовницей.

Если отношения были длительными, очень яркими и эмоциональными, то мужчина после расставания чувствует внутренний дискомфорт. Он сильно переживает, постоянно «проигрывает» в голове самые приятные моменты отношений с любовницей. Но при этом старается, чтобы его поведение не вызвало подозрений у супруги, и она не догадалась, каковы истинные причины плохом настроении. Иначе мужчина может остаться еще и без жены.

Разрыв с женой

Любой муж тяжело переживает развод, даже если причиной стала другая женщина или желание уйти от постоянных скандалов. Еще тягостнее становится это чувство, если в семье воспитываются дети.

Страсть и восхищение новой возлюбленной у молодого человека быстро проходят, и через некоторое время он начинает скучать по своей «второй половине» и любимым детям. Поэтому часто парень через некоторое время осознает свою ошибку и пытается вернуться в семью. В большинстве случаев его принимают обратно: такова психология супружеских отношений.

После измены

Если причиной разрыва стала измена девушки, то при расставании самооценка молодого человека резко падает. Особо чувствительные личности «попадают в тиски» самокритики и самобичевания. Здесь возможны два выхода: постараться принять выбор избранницы и отпустить ее или, проанализировав свои ошибки, признать свою вину и попытаться вернуть девушку.

Во втором случае парень может вести себя навязчиво — терроризировать звонками, в том числе ночными, стараться подкараулить женщину, угрожать ее новому поклоннику, распускать сплетни о них. Все это свидетельствует о том, что смириться с разрывом он не может.

Этапы расставания у мужского пола

Разрыв любых отношений — жизненный опыт, который обязательно пригодится в дальнейшем.

Несмотря на то что мужчины после расставания ведут себя по-разному, все они проходят через несколько характерных стадий.

Сразу после расставания наступает время отрицания. Мужчине сложно принять разрыв отношений — он воспринимает его как иллюзию и страшный сон. Парень считает, что скоро отношения должны вернуться, но, к сожалению, это не всегда случается.

После отрицания наступает гнев. Происходит это в момент осознания того, что расставание неизбежно. Если бросили его, то мужчине нелегко смириться, что ему смогли найти замену. Когда он уходит он сам, то остается разочарование в избраннице и недовольство, что она его не оценила. Молодой человек старается не думать о бывшей возлюбленной и впадает в ярость при одном упоминании о ней.

Далее наступает этап анализа происходящего. В парне идет борьба между чувствами и здравым смыслом. На этой стадии он старается принять решение, стоит ли вернуть былые взаимоотношения.

Если восстановить отношения не удается, то человек может впасть в депрессию. Парень становится апатичным, хандрит и может пристраститься к алкоголю.

А когда мужчина проходит эти четыре стадии, наступает пятая — «новая жизнь». Он чувствует облегчение: воспоминания о бывшей девушки тускнеют. В этот момент он полностью готов к поиску новой любви.

Особенности мужской психологии

Любой мужчина будет переживать, расставаясь с девушкой, но не всегда одинаково тяжело. На это может влиять много факторов. Например, особенности отношений перед разрывом, его причины и кто был инициатором.

Кроме того, поведение молодого человека после расставания с девушкой зависит от его психологического типа.

Хищник

Такой человека — лидер по натуре. «Хищник» всегда имеет высокую самооценку, поэтому строго относится к достоинствам избранницы. Чаще всего именно он выступает инициатором разрыва отношений с девушкой, которую считает недостойной. Этот мужчина слишком гордый, чтобы показать свои переживания после случившегося.

Даже если он будет сильно страдать, то никогда не пойдет на примирение и ни в коем случае не признает свою вину.

Ранимый

Этот мужчина имеет чувствительную душу. Разрыв отношений с любимой девушкой вызывает у него настоящие муки. Его почти женская психика склонна к переживаниям и депрессии.

Такой парень будет долго себя жалеть. Вывести его из этого состояния могут только друзья или родственники: сам он не способен справиться с чувствами.

Зрелый

В отличие от хищника, этот взрослый состоявшийся человек ведет себя достойно в любых жизненных неурядицах. Поборов депрессию после разрыва с девушкой и проанализировав предыдущий роман, он, как правило, не стремится к новому и будет стараться вернуть старые отношения.

Инфантильный

Он ведет себя как ребенок. У таких мужчин повышенная потребность в любви, заботе и поддержке.

Им тяжело остаться в одиночестве или искать новую привязанность. Поэтому инфантильный молодой человек начнет преследовать бывшую возлюбленную, даже если разрыв произошел по его инициативе, — звонить, следить за ней, приходить в ее квартиру.

Кто сильнее переживает расставание, мужчины или женщины

После разрыва страдают оба партнера. И мужчины, и женщины после расставания мучаются от сомнений и сильных эмоций. Но они отличаются внешними проявлениями. Если девочка может откровенно поговорить со своей подругой, излить ей душу, выплакаться, то при расставании у мужчины есть гораздо меньше возможностей разрядиться. Он будет держать все внутри себя, а значит страдать дольше и тяжелее.

Людям, пережившим расставание, нужно заняться собой, подружиться с новыми людьми, поговорить с близким другом.

Также стоит найти для себя интересное занятие — читать книги, ходить в театры, слушать музыку, записаться в спортзал.

Все это отвлечет, поднимет настроение и поможет взглянуть на себя и на свои трудности немного со стороны. Будет проще здраво оценить ситуацию, проанализировать ее и обезопасить себя от повторных ошибок. Может быть, вам не удастся вернуть бывшую возлюбленную, но вы избавитесь от тяжелых мыслей и обретете уверенность в себе.