Часто симпатия, внезапно возникшая между мужчиной и женщиной, угасает так же стремительно. От бурного романа остаются лишь воспоминания, и очередной партнер пополняет ряды бывших. Чтобы сохранить крепкие отношения, необходимо разобраться, в чем же заключается разница между «нравится» и «люблю».
Эйфория влюбленности
Когда мы влюбляемся, в нашем организме происходят определенные химические процессы, в крови бурлит настоящий коктейль из гормонов: окситоцина, дофамина, серотонина, кортизола.
Нейробиологи утверждают, что влюбленный человек испытывает ощущения, схожие с теми, что чувствует наркоман, принявший очередную дозу.
Если при этом вы уверены, что тоже нравитесь своему партнеру, возникает навязчивое желание вновь искать с ним встреч. Эйфория, вызванная влюбленностью, делает человека зависимым от своего избранника.
Из-за химических процессов, вызванных гормональным всплеском, наш разум словно затуманивается, мы теряем способность критически мыслить и надеваем «розовые очки». В таком состоянии мы не способны замечать недостатки в человеке, который нам нравится, становимся эмоционально зависимыми от него, а настоящую полноту жизни способны ощутить лишь рядом с ним.
Состояние влюбленности длится приблизительно полтора года.
В этот период партнеры видят безупречную красоту и чистоту друг друга. Когда эйфория от гормонального опьянения начнет проходить, можно выстраивать долгосрочные отношения, основанные на обоюдном уважении и доверии.
Этапы любви
Прежде чем симпатия перерастет в настоящую любовь, паре предстоит пройти несколько этапов.
Сильное влечение обычно превращается в пресыщение. Далее может последовать череда ссор и обид. В эти периоды партнеры впервые замечают недостатки друг друга и решают, мириться с ними или нет.
Когда этап ссор закончится, настанет новый. В этот период важно научиться идти навстречу партнеру и вдвоем находить компромисс.
Влюбленные должны понимать, что даже в приступе ярости нельзя оскорблять друг друга, уважение должно быть обоюдным.
Мы должны научиться ценить своего партнера и смотреть на мир с разных точек зрения. Именно в такие моменты парень и девушка учатся любить друг друга.
В чем разница между симпатией и любовью
Симпатия вызвана эмоциями, но это довольно поверхностное чувство. Нам могут понравиться сразу несколько человек. В одном нас привлекут честность и открытый характер, в другом – отличное чувство юмора.
Симпатия проявляется по-разному: на эмоциональном, умственном или физическом уровне. Если вам комфортно с человеком на умственном уровне – это может быть дружбой, на физическом уровне – сексуальным влечением, которое обычно быстро проходит.
Любить по-настоящему, не раскладывая характер избранника на части, можно только одного человека.
Это чувство иной глубины, оно не ограничивается общими интересами или физическим влечением.
Любовь – это состояние, а влюбленность – преходящий порыв чувств. В этом и заключается разница между ними.
Секрет долгосрочности чувств
Без физического наслаждения любимым человеком отношения потеряют большую часть своей притягательности. Ученые утверждают, когда двое целуются, занимаются любовью, обнимаются, в крови повышается уровень гормона окситоцина.
Он вызывает чувство привязанности к партнеру. Поэтому физические контакты, прикосновения и ласки станут залогом долгосрочных отношений.
Не менее важно уметь слушать и слышать свою вторую половину, быть отзывчивым и благодарным, уметь находить компромиссы, преодолевать конфликты и совместно развиваться.
Терпение и желание работать над своими отношениями – вот секрет долгой взаимной любви.
